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云南沙溪古镇旅游攻略（云南沙溪古镇旅游攻略一日游）

景点排名 2025年11月11日 13:56 1 aa

大理沙溪古镇旅游攻略

1、游览时间：建议安排1-2天的时间，细细品味古镇的魅力。 交通：可以乘坐大理到沙溪的公共交通工具到达。 住宿：沙溪古镇附近有一些客栈和马店，提供舒适的住宿环境。 沙溪古镇保留了茶马古道上的商业和文化繁荣，是一处值得一游的古镇。 沙溪古镇 在这里，你可以感受到古代马帮的日常生活，欣赏白族文化的独特魅力。

云南沙溪古镇旅游攻略（云南沙溪古镇旅游攻略一日游）

2、以“登”字命名的村寨段家登（白语“打巫堵”）位于四联村，原名保留至今。村内保留白族传统建筑风格，可体验白族民居的雕花门窗、三坊一照壁布局。建议游览1小时，重点观察门楼雕刻艺术。寺登街沙溪政治、经济、文化中心，古戏台、四方街、兴教寺等明清建筑保存完整，是茶马古道重要节点。

3、日游可上午逛古戏台、玉津桥，下午徒步石宝山，傍晚在河边咖啡馆观景；2日游可增加周五市集、马帮古道骑马项目，入住民宿体验当地生活。

重遇大理沙溪旅游攻略|沙溪不为人知的古村寨

以“登”字命名的村寨段家登（白语“打巫堵”）位于四联村，原名保留至今。村内保留白族传统建筑风格，可体验白族民居的雕花门窗、三坊一照壁布局。建议游览1小时，重点观察门楼雕刻艺术。寺登街沙溪政治、经济、文化中心，古戏台、四方街、兴教寺等明清建筑保存完整，是茶马古道重要节点。

第一天：抵达与探索 上午：抵达沙溪古镇。你可以选择从大理或丽江出发，乘坐公交或出租车前往沙溪。抵达后，先到客栈办理入住手续，放下行李。下午：开始你的探索之旅。首先可以参观沙溪古镇的标志性建筑——寺登街，这里是古镇的中心，有许多保存完好的明清时期建筑。

大理周边好玩的古镇主要有沙溪古镇、诺邓古镇、喜洲古镇、双廊古镇和巍山古镇。沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，是一个历史悠久的小镇，其历史可追溯至2400多年前的春秋战国时期。镇内的寺登街是茶马古道上保存下来的一个比较完整的古集市，这里充满了浓厚的历史氛围，是探寻古代商贸文化的好去处。

沙溪古镇在云南省剑川县东南部。沙溪镇地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流世界自然遗产区老君山片区东南端，位于大理风景名胜区与香格里拉、丽江之间。

剑川沙溪古镇 一道茶马连千古，风华不绝述沧桑，清清黑_江，悠悠玉津桥，漫步寺登街，驻足古戏，追寻赶马人的历史足迹。 沙溪古镇位于大理剑川县东南部，距县城32公里，地处大理、丽江、香格里拉三大旅游区之间，是大滇西旅游环线上的重要节点，被誉为“茶马古道上唯一幸存的古集市”。

寺登街属剑川县沙溪镇，是白族特色村寨，该村以“杨、赵、李、张、吴、欧阳”姓氏居多。2002年寺登街被列为“世界纪念性建筑遗产保护名录”。

2023云南沙溪古镇旅游攻略

1、最佳游玩季节 2月-5月：此时沙溪古镇安静古朴，天气良好，是最佳游玩季节。农历二月初八还有太子会，是沙溪最盛大的节日。夏季：由于雨季路况不好，且游人较多，因此不是最佳游玩季节。小贴士 古镇内保存了大量明清时期的建筑和文化遗产，建议穿着舒适的鞋子，慢慢品味古镇的历史韵味。游玩时请注意保护文物古迹，不要随意刻画或破坏。

2、游玩建议 建议游客穿着舒适的鞋子，以便在古镇中长时间漫步。注意保护古镇内的文物古迹，不要随意触摸或破坏。品尝沙溪的土特产，如茶、手工艺品等，作为纪念或礼物。如有兴趣，可以参与古镇内的文化活动，如听沙溪洞经古乐、赏白族传统的霸王鞭等。

3、自驾游客可上大丽高速，在沙溪口下车后，根据指示牌再走一段山路即可到达沙溪。沙溪古镇以其丰富的历史文化底蕴和独特的自然风光吸引着越来越多的游客前来探访。无论是漫步在三里古街，还是参观胡晓邦故居，亦或是登上橄榄岛和张家园，都能让游客感受到沙溪古镇的独特魅力。

4、必玩景点 三里古街 特色：垂直如线的三里古街被誉为“天下第一古巷”，明清一绝的桥门洞令人叹为观止。古街上古色古香的老字号店铺林立，灯笼店、蟋蟀店、古玩店等数十个特色店铺经营着沙溪历史上的传统产品。

5、胡晓邦故居：参观中国一代舞蹈宗师胡晓邦的故居，欣赏精美的小白楼和龚氏雕花厅的雕梁画栋。乐荫园内的假山、亭子、廊坊、小湖、喷泉等景观也值得一游。橄榄岛：新修复的橄榄岛是一座风景独特的人工小岛，全岛东西长1350米，占地13500平方米。

重遇大理沙溪旅游攻略|沙溪关隘与盐道

沙溪的历史背景沙溪因盐业而兴，古代马帮以骡马运输为主，将周边的乔后、弥沙、啦鸡等盐井的盐巴运往各地。沙溪寺登街作为运输中转站，连接了西藏、永平、大理、保山和凤庆等地，成为商品集散地。地方政府为管控盐业、增收财政，在沙溪周边设有多处关卡，严查私盐、征收盐税。

盐大路之关隘：位于施宜古道上，四渡河谷的“盐大路”石板路口。此关隘最早记载于战国时期，距今有2000多年的历史，是历代战争及官民避三峡之险而从陆路入川的必经之路。

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将河鱼洗净后分别加入盐、生姜片、大葱段、花椒、料酒研制上十几分钟。 然后打入两个鸡蛋清，再加入淀粉搅拌均匀调成糊状，然后放在油锅里炸，炸至金黄捞出装盘即可使用了，非常好吃并且营养价值很高。是旅游爱好者来农家院的首选菜肴。 烤羊腿 烤羊腿是招待宾客的一道佳肴名菜。烤羊腿是从烤全羊演变而来。

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